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INULIN 100% Bio Pulver, 180 g
Aleavedis Naturprodukte GmbH
Aktuell günstigster Preis: 5,84 €
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Produktbeschreibung zu INULIN 100 % Bio Pulver
Das INULIN 100 % Bio Pulver von Aleavedis Naturprodukte ist ein Probiotikum mit aus der Agave gewonnenem Inulin. Inulin enthält einen hohen Anteil an natürlichen Ballaststoffen und wird zur Optimierung einer an sich ballaststoffarmen Ernährung eingesetzt. Es stimuliert das Wachstum der Bididobakterien im Dickdarm. Dadurch wird die Darmtätigkeit reguliert und die Verdauung verbessert.
Indikation und Anwendungsbereich
Das INULIN 100 % Bio Pulver dient dem Erhalt und der Wiederherstellung des bakteriellen Milieus im Darm. Für nützliche Darmbakterien wie Bifidobakterien und Lactobakterien stellen Ballaststoffe wie Inulin eine bedeutende Nahrungsquelle dar. Bei einer ausreichenden Zufuhr von Ballaststoffen können sich diese Bakterien vermehren und unerwünschte Darmbewohner zurückdrängen. Daneben fermentieren sie Glucose zu Milchsäure und sorgen so für ein saures Milieu, in welchem sich pathogene (krankheitserregende) Darmbakterien wie Salmonellen oder Kolibakterien ungern ansiedeln. Daher trägt Inulin nicht nur zu einer gesunden Darmflora und Verdauung bei, sondern stärkt darüber hinaus auch das Immunsystem.
Dosierung
Rühren Sie täglich etwa drei gehäufte Teelöffel bzw. 15 Gramm des INULIN 100 % Bio Pulvers in etwa 200 ml eines von Ihnen bevorzugten Getränks. Sie können das süßlich schmeckende Pulver wahlweise auch unter Ihr Müsli, Ihren Joghurt, Quark oder eine Süßspeise rühren. Ähnlich wie Chia Samen eignet sich das Pulver auch zum Binden von Speisen wie Dressings, Soßen oder Suppen. Insbesondere fettarmen Speisen können Sie durch die Zugabe von Inulin eine cremige Textur verleihen. Auch geschmacklich werden diese aufgewertet. Trinken Sie anschließend ausreichend Flüssigkeit nach.
Patientenhinweise
Eine Packung enthält 180 g Pulver und reicht für etwa 12 Tage. Sie sollten generell bei einem Verzehr von Ballaststoffen auf eine genügend hohe Flüssigkeitszufuhr achten, um möglichen Begleiterscheinungen wie Blähungen und Verstopfungen vorzubeugen.
besteht zu 100 % aus Inulin
aus der Agave, die aus kontrolliert biologischem Anbau stammt
vegan
ohne Lactose
frei von Gluten
erfordert trockene und lichtgeschützte Aufbewahrung
Vom Anbieter sind weitere Nahrungsergänzungen wie beispielsweise Spirulina Tabletten (Alge), Indische Flohsamen oder Moringa Pulver in Bio-Qualität erhältlich. Berücksichtigen Sie, dass Sie mit Nahrungsergänzungen keine ausgewogene Ernährung ersetzen können. Achten Sie daher auf eine abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Beachten Sie bitte die angegebenen Tageshöchstmengen.
Nährwerte
Eine Tagesportion (15 Gramm) enthält folgende Nährwerte:
Brennwert: 182 kj/44 kcal
Fett: < 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1 g
Kohlenhydrate: 7,67 g
davon Zucker: 7,44 g
Ballaststoffe: 6,36 g
Eiweiß: < 0,1 g
Salz: < 0,1 g
Hinweis für Diabetiker: Inulin sorgt dafür, dass andere Kohlenhydrate langsamer in den Blutkreislauf übergehen und verhindert so hohe Blutzuckerspitzen. Zudem verfügt es selbst über einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel daher nur gering. Eine Tagesportion entspricht 0, 64 Broteinheiten.
Erfahrungsberichte zu INULIN 100% Bio Pulver, 180 g
Die Produktbewertungen zu INULIN 100% Bio Pulver beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.
Durchschnitt:
5,00 Sterne
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Inulin als Helfer bei Darmproblemen
Inulin hat sich als ein sehr wirksamer Helfer bei Darmproblemen erwiesen.
Man sollte mit der Menge langsam anfangen, dann gewöhnt der Darm sich besser dran. Also besser die Menge auf 2 Portionen aufteilen. Sehr hilfreich nach Antibiotikaeinnahme, Darmdivertikel, Reizdarm Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa. Man muss die Behandlung je nach Erkrankung langfristiger durchführen, damit sich die guten Darmbakterien auch wirklich erholen können. Alleine nach Antibiotika ist eine Anwendung von 3 Monaten angebracht und bei allen anderen Darmerkrankungen kann es bis zu 1 1/2 Jahre dauern bis der Darm sich wieder erholt.
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