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Alle Angebote zu Vitamin B6

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Vitamin B6: Das Glücklichmacher-Vitamin

Lebensmittel wie Fleisch (vor allem Leber) Obst (beispielsweise Avocado und Bananen), Gemüse (vor allem Brokkoli oder Feldsalat) und Hülsenfrüchte (unter anderem grüne Bohnen und Linsen)enthalten es ebenso wie Kartoffeln, Fisch und Vollkornreis. Die Rede ist von Vitamin B6, das für den Auf- und Umbau von Eiweiß essenziell ist und sich im Körper als Coenzym am Aminosäurestoffwechsel beteiligt.

Vitamin-B6-Bedarf

Laut DGE müssen Menschen mit der Nahrung täglich 1,2 bis 1,6 mg Vitamin B6 aufnehmen. Mangelerscheinungen sind selten, können in der Schwangerschaft, bei bestimmten Medikamenteneinnahmen oder in höherem Lebensalter aber vorkommen. Es Hilf bei der Therapie von Hautkrankheiten und Übelkeitsleiden. Zusätzlich lindern Vitamin-B6-Präparaten die Effekte bei prämenstruellem Syndrom (PMS) und Kapaltunnelsyndrom.

Beschwerden eines Mangels

Bei konstanter Unterschreitung der täglichen Zufuhr äußert sich der Mangel in Form von Beschwerden wie Akne, Mundlwinkelentzündungen, Leistungsschwäche, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen, Infektanfälligkeit, Wachstumsstörungen und Lichtempfindlichkeit. Bei längerem Mangel treten Störungen des Nervensystems, der Leber und Mineralstoffhaushalts auf.

Überdosierung von Vitamin B6

Eine chronische Überdosierung von rund 0,5 Gramm am Tag ist bei übertriebenem Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln möglich. Ein anhaltend starker Überschuss äußert sich in Koordinationsstörungen, Lähmungserscheinungen und Gedächtnisstörungen. Nichtsdestotrotz ist die Einnahme von Vitamin B6 für Menschen mit Mehrbedarf wie Schwangeren, Sportlern und älteren Menschen sinvoll.

Kombinationen von Nahrungsergänzungsmitteln

B-Komplexpräparate enthalten nicht nur Vitamin B6, sondern verschiedendosierte Kombinationen anderer Nährstoffe. Zusätzlich zu Pyridoxin sind oft die B-Vitamine Biotin oder Niacin enthalten. Besonders verbreitet sind im Hinblick auf Vitamin-B6-Nahrungsergänzungsmittel B6-B12-Kombinationspräparate für die Schwangerschaft, so in Kapselform beispielsweise von Herstellern wie Diamant Natuur B.V. oder B&K Nurtripharm.
  1. Vitamin B 6 + B 12 + Folsäure N Kapseln, 100 st, Fbk-Pharma GmbH
    Fbk-Pharma GmbH
    100 Stück | Kapseln
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  2. VITAMIN B 6 20MG JENAPHARM, 100 st, Mibe GmbH Arzneimittel
    Mibe GmbH Arzneimittel
    100 Stück | N3 | Tabletten
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  3. VITAMIN B6 HEVERT, 100 st, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
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  4. Vitamin B6 GPH Kapseln, 90 st, Hecht-Pharma GmbH
    Hecht-Pharma GmbH
    90 Stück | Kapseln
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  5. VITAMIN B6 GPH 2.0mg, 30 st, Hecht-Pharma GmbH
    Hecht-Pharma GmbH
    30 Stück | Kapseln
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  6. Vitamin B6, 90 st, 11 A Nutritheke GmbH
    11 A Nutritheke GmbH
    90 Stück | Kapseln
    ab 17,23 €
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    Grundpreis ab: 0,19 € / 1 Stk.
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  7. Vitamin B6+B12+Folsäure Kapseln, 120 st, Fbk-Pharma GmbH
    Fbk-Pharma GmbH
    120 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 12,41 € -37 %
    ab 21,19 €
    37% SPAREN 1
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  8. VITAMIN B6 50MG GPH KAPSELN, 120 st, Hecht-Pharma GmbH
    Hecht-Pharma GmbH
    120 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 8,75 € -33 %
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  9. Vitamin-B6-ratiopharm 40mg Filmtabletten, 100 st, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    100 Stück | N3 | Filmtabletten
    (1)
    ab 7,60 €
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  10. VITAMIN B6-Injektopas 25mg, 10x2 ml, Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH
    10x2 Milliliter | N2 | Injektionslösung
    Weitere Packungsgrößen
    • 100x2 ml ab 55,89 € -33 %
    ab 6,38 €
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  11. Pure Encapsulations Vitamin B6 (P-5-P), 180 st, Pro Medico GmbH
    Pro Medico GmbH
    180 Stück | Kapseln
    (1)
    Weitere Packungsgrößen
    • 90 Stk. ab 18,65 € -39 %
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  12. VITAMIN B6 HEVERT, 10x2 ml, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
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    Weitere Packungsgrößen
    • 100x2 ml ab 58,81 € -30 %
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  13. Pure Encapsulations Vitamin B6 (P5P50 E) Kapseln, 90 st, PRO MEDICO HANDELS GMBH
    PRO MEDICO HANDELS GMBH
    90 Stück
    ab 23,34 €
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  14. Vitamin B6 3.6mg Junek, 60 st, Bios Medical Services
    Bios Medical Services
    60 Stück | Kapseln
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  15. Vitamin B6 2mg Bios Kapseln, 100 st, Bios Medical Services
    Bios Medical Services
    100 Stück | Kapseln
    ab 12,95 €
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  16. Vitamin B6, 120 st, Heidelberger Chlorella GmbH
    Heidelberger Chlorella GmbH
    120 Stück | Kapseln
    ab 25,02 €
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  17. Mivolis Magnesium + Vitamin C + Vitamin B6 + B12, Lutschtabletten, 30 st, Mivolis
    1,25 €
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  18. Magnesium mit Vitamin-B6, 90 st, Vitaking GmbH
    Vitaking GmbH
    90 Stück | Tabletten
    ab 9,92 €
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    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
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  19. Pure encapsulations Kapseln Vitamin B6, 180 st,
    ab 37,81 €
    18% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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  20. Vitamin B6 2mg Junek Kapseln, 30 st, Bios Medical Services
    Bios Medical Services
    30 Stück | Kapseln
    6,90 €
    Grundpreis ab: 0,23 € / 1 Stk.
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  21. Vitamin B6, 120 st, medicus sinavita GmbH
    medicus sinavita GmbH
    120 Stück | Kapseln
    ab 19,50 €
    Grundpreis ab: 0,16 € / 1 Stk.
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  22. VITAMIN B6 25MG GPH KAPSELN, 30 st, Hecht-Pharma GmbH
    Hecht-Pharma GmbH
    30 Stück | Kapseln
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    • 60 Stk. ab 11,88 € -33 %
    • 90 Stk. ab 16,86 € -33 %
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  23. Vitamin B6, 120 st, NatuGena GmbH
    NatuGena GmbH
    120 Stück | Kapseln
    • Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B6
    • Unterstützt das Immunsystem
    • Vegan, gluten- & laktosefrei
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  24. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Navalis Nutraceuticals GmbH
    500 Gramm | Pulver
    36,29 €
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    Grundpreis ab: 72,58 € / 1 kg
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  25. naturafit Vitamin B6 25 aktiviert P-5-P, 90 st, Naturafit GmbH
    Naturafit GmbH
    90 Stück | Kapseln
    ab 19,48 €
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    Grundpreis ab: 0,22 € / 1 Stk.
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  26. Stress Balance Dr.Koll Vitamin B6 B12 Magnesium, 60 st, Dr. Koll Biopharm GmbH
    Dr. Koll Biopharm GmbH
    60 Stück | Kapseln
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    • Enthält Griffonia, Ashwagandha und Rosenwurz
    • Mit Vitamin B12 und B6 für die psychische Funktion
    • Vegan, laktosefrei, glutenfrei und ohne Gelatine
    ab 27,94 €
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  27. HairNeum Keratin + Biotin + Zink + Vitamin B6, 60 st, AixSwiss B.V.
    AixSwiss B.V.
    60 Stück | Kapseln
    • Einzigartige 10-in-1 Formulierung
    • Mit patentiertem Erbsensprossenextrakt
    • Optimal abgestimmte Pflanzen- und Nährstoffe
    ab 24,84 €
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  28. Folsäure+Vitamin B6+B12 Komplex N Kapseln, 120 st, Fbk-Pharma GmbH
    Fbk-Pharma GmbH
    120 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 11,35 € -44 %
    ab 21,68 €
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  29. VITAMIN B6 100MG GPH KAPSELN, 120 st, Hecht-Pharma GmbH
    Hecht-Pharma GmbH
    120 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 13,00 € -33 %
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    • 360 Stk. ab 150,87 € -12 %
    • 750 Stk. ab 268,00 € -8 %
    • 1750 Stk. ab 549,00 € -5 %
    ab 42,07 €
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    Grundpreis ab: 0,35 € / 1 Stk.
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  30. Dr. Theiss Vitamin B Komplex-Spray, 30 ml, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 Milliliter | Spray
    ab 7,45 €
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    Grundpreis ab: 248,33 € / 1 l
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  31. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Vitals Voedingssupplementen B.V.
    100 Stück | Kapseln
    29,49 €
    Grundpreis ab: 0,29 € / 1 Stk.
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  32. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Allcura Naturheilmittel GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 6,62 €
    33% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
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  33. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    11 A Nutritheke GmbH
    90 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 13,75 € -27 %
    ab 18,82 €
    27% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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  34. Micro-Medical Instrumente GmbH
    10 Milliliter | Tropfen
    29,90 €
    Grundpreis ab: 2.990,00 € / 1 l
  35. Magnesiumpulver mit 7 Magnesiumformen & Vitamin B6 - 250g, 250 g, vita sanus
    22,99 €
    Grundpreis ab: 91,96 € / 1 kg
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  36. APOrtha Deutschland GmbH
    120 Stück | Kapseln
    34,85 €
    Grundpreis ab: 0,29 € / 1 Stk.
  37. Femarelle Recharge - DT56a&Leinsamen&Vitamin B6, 56 st, Theramex Ireland Ltd.
    Theramex Ireland Ltd.
    56 Stück | Kapseln
    ab 22,77 €
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    Grundpreis ab: 0,41 € / 1 Stk.
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  38. AminoAktivator Aminosäuren + Vitamin B6 + B9 + B12, 180 st, NatuGena GmbH
    • Enthält 19 Aminosäuren in einer Kapsel
    • Vitamin B6, B9 und B12 für den Energiestoffwechsel
    • Vegan, glutenfrei und laktosefrei
    ab 58,18 €
    Grundpreis ab: 0,32 € / 1 Stk.
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  39. P5P 50 mg aktiviertes B6, 90 st, Reinhildis-Apotheke
    Reinhildis-Apotheke
    90 Stück | Kapseln
    ab 15,58 €
    21% SPAREN 1
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  40. VITAMIN B 6 INJ HOM ALL, 10 st, Biologische Heilmittel Heel GmbH
    Biologische Heilmittel Heel GmbH
    10 Stück | N1 | Ampullen
    ab 15,24 €
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    Grundpreis ab: 1,52 € / 1 Stk.
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  41. Medivitan iV Ampullen, 8 st, Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    8 Stück | N2 | Ampullenpaare
    (2)
    • Vitaminaufbaukur
    • bei Mangel an den B-Vitaminen B6, B12 und B9
    • für Erwachsene
    ab 38,99 €
    30% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 4,87 € / 1 Stk.
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  42. Medyn forte Kapseln, 90 st, Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    Medice Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG
    90 Stück | Hartkapseln
    (7)
    • hochdosiertes Vitaminpräparat
    • bei nachgewiesenem Mangel an Vitamin B6, B9 & B12
    • Darreichung: 1 Hartkapsel pro Tag
    Weitere Packungsgrößen
    • 30 Stk. ab 19,14 € -38 %
    ab 54,99 €
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  43. Doppelherz Magnesium + B Vitamine DIRECT, 40 st, Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    40 Stück | Pellets
    • für Muskeln, Nervensystem und Blutbildung
    • unterstützt den Energiestoffwechse
    • für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren
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    • 20 Stk. ab 2,86 € -31 %
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  44. Multivitamin Fruchtgummibärchen vegan u zuckerfrei, 60 st, apo.com Group GmbH
    apo.com Group GmbH
    60 Stück | Kaudragees
    • Mit Vitamin C, Vitamin B12 und B6 und Vitamin D3
    • Zur Unterstützung des Immunsystems
    • Vegan und zuckerfrei
    5,89 €
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  45. B-Life Protect, 360 st, Heidelberger Chlorella GmbH
    Heidelberger Chlorella GmbH
    360 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 120 Stk. ab 25,00 € -38 %
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  46. Hämopyrrol Urintest, 1 st, Medivere GmbH
    Medivere GmbH
    1 Stück | Test
    ab 26,49 €
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  47. vasoLoges S Homocystein, 90 st, Dr. Loges + Co. GmbH
    Dr. Loges + Co. GmbH
    90 Stück | Dragees
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    • 30 Stk. ab 14,38 € -42 %
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  48. P-5-P (Pyridoxal-5-Phosphat) 20mg KAL, 50 st, Supplementa GmbH
    Supplementa GmbH
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    • Die aktive Coenzymform von Vitamin B6
    • Kann direkt in den Stoffwechsel übergehen
    • B6 für eine normale Funktion des Nervensystems
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    Grundpreis ab: 0,25 € / 1 Stk.
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