Gelenknahrung: Auch unsere Knorpel benötigen wichtige Nährstoffe
Hinter dem Begriff Gelenknahrung verbergen sich bestimmte Nährstoffe, welche die Knorpel und Gelenke gezielt unterstützen. Sie können Gelenkknorpel gesund und belastbar erhalten oder bereits vorliegende Schäden reduzieren.
Warum Knorpel so wichtig sind
Knorpel bilden eine wichtige Gleitsubstanz für die reibungslose Bewegung der Gelenke.
Wie alle anderen Organe benötigen auch Knorpel bestimmte Nährstoffe, die ihren Erhalt sicherstellen. An folgenden Symptomen lässt sich schnell erkennen, ob die Gelenke bereits unter Knorpelverschleiß leiden:
- steife Knie nach langem Sitzen
- leichte Schmerzen in der Hüfte
- das Gefühl, nicht ausreichend beweglich zu sein
Wenn diese Symptome vorliegen oder der Arzt den Gelenkverschleiß bereits diagnostiziert hat, stellt Gelenknahrung eine Option dar, den Gelenkknorpeln wichtige Nährstoffe zuzuführen.
Nährstoff-Formel für Knorpel und Gelenke
Gelenknahrung gibt es nicht nur in Form von Lebensmitteln, sondern auch als Trinkgranulat oder in Form von Tabletten.
Ein Nahrungsergänzungsmittel, das bereits viele wichtige Mikronährstoffe für die Knorpel enthält, ist Orthoexpert. Die Serie eignet sich zur diätetischen Behandlung von arthrotischen Gelenkveränderungen.
Orthoexpert Gelenknahrung beinhaltet eine spezielle Formel mit drei Knorpel-Bausteinen. Die Formulierung basiert auf neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen:
- Glucosamin und Chondroitin, die als natürliche Bausteine für die Struktur des Gelenkknorpels dienen,
- Kollagen als natürliche Gerüstsubstanz des Gelenkknorpels und
- unterstützend Vitamin C, das zur normalen Kollagenbildung beiträgt.
Auf Patienten-Bedürfnisse abgestimmte Produkte
Gelenknahrung Pro Hyaluron von Orthoexpert enthält eine Extraportion Hyaluron, welches den Feuchtigkeitsgehalt in den Gelenken erhöht.
Art der Anwendung
- Die Tabletten werden morgens und abends zu je ein bis zwei Stück eingenommen. Die Einnahme sollte zu oder nach einer Mahlzeit erfolgen.
- Gelenknahrung Pro Enzym enthält neben der klassischen Nährstoff-Kombination Enzyme pflanzlichen Ursprungs: Bromelain und Papain aus Ananas und Papaya. Die Tabletten werden nur einmal täglich mindestens 45 Minuten vor einer Mahlzeit eingenommen.
- Für ein bestmögliches Resultat wird eine Einnahmedauer von sechs bis neun Wochen angeraten.
Hinweis
- Die Einnahme sollte mit einer ausgewogene Ernährung kombiniert werden.
- Den Arzt informieren sollten Patienten mit eingeschränkter Glucosetoleranz und Personen, die Cumarin-Antikoagulantien einnehmen.