› Erfahrungsberichte für Arzneimittel, Medikamente und Produkte

Gut dosiert

Das enthaltene Quercetin ist gut dosiert, sodass man nur eine Tablette pro Tag braucht. Ich finde die Tabletten einfach einzunehmen und vertrage sie gut.

Super Folsäure-Supplement

Ich bin sehr zufrieden mit den Folsäure Tabletten. Sie haben einen angenehmen Zitronen-Geschmack und lösen sich einfach im mund auf.

Mirtazapin - Erfahrung und WICHTIGE INFOS

Mirtazapin - Erfahrung und WICHTIGE INFOS
Liebe Leidensgenossen, ich leide seit sehr vielen Jahren an teils schweren Depressionen und zusätzlich noch unter einigen körperlichen Erkrankungen und Handicaps. Hier möchte ich mal kurz und kompakt über meine Erfahrungen mit Mirtazapin berichten und was man dabei unbedingt beachten sollte, damit es einem wirklich nachhaltig hilft.
Vorab, ich hatte schon sehr viele andere AD versucht, SSRI alle nicht vertragen und konnte über ein Jahr das Haus nicht verlassen, es war die absolute Hölle. Hatte Mirtazapin auch vorher schon mal versucht gehabt, aber wegen dem starken Heisshunger, der Verwirrtheit und der Müdigkeit gleich wieder abgesetzt. Vor etwa zwei Jahren dann neuer Versuch und heute geht es mir deutlich besser, kann wieder raus gehen und meinen Alltag wieder viel besser bewältigen. Hier möchte ich nun mal kurz schreiben, was ich für sehr wichtig halte zu wissen und was ich erst durch sehr viel Recherche und Versuche herausgefunden habe:
- Mirtazapin wirkt vollkommen anders als alle anderen AD. Es beeinflusst auch Serotonin, aber durch einen vollkommen anderen Mechanismus als SSRI und SNRI.
- Wichtigste Pluspunkte sind zum einen, dass es praktisch keine NW auf Magen und Darm hat und zum anderen, dass es bereits ab dem ersten Tag zu wirken beginnt und nicht lange abgewartet werden muss.
- Es wird auch als Schlafmittel gegeben, doch darum soll es hier nicht gehen.
- Man beginnt mit einer Dosis von 15 mg abends, die nach einer Woche auf 15 mg zusätzlich mittags und wenn nötig und verträglich auch zusätzlich 15 mg morgens erhöht wird.
- Jetzt kurz und kompakt wie das ganze funktioniert: Die wichtigsten Nebenwirkungen sind Verwirrtheit (legt sich nach spätestens einem Monat), Müdigkeit (verringert sich nach einigen Monaten sehr stark), Heisshunger und daraus folgend starke Gewichtszunahme.
- Der Heisshunger reduziert sich im Laufe von einem Jahr immer weiter auf circa ¼. Die Gewichtszunahme beträgt bei sehr vielen zwischen 20 und 30 Kilo. Das hörte sich auch für mich erst hart an, da ich auf keinen Fall zunehmen wollte.
- Doch dazu muss man sagen, dass diese Gewichtszunahme vollkommen "normal" ist, da a) Mirtazapin den Stoffwechsel verlangsamt, b) durch Heisshunger zu viel gegessen wird und man sich in den ersten Wochen noch nicht so viel bewegen kann um das auszugleichen.
- Wichtig: Sobald ihr mit Mirtazapin startet, stellt eure Ernährung auf eiweissreich um, z. B. Eiweissmüslis, -brot, Tofu usw. - das stabilisiert den Blutzucker und drosselt den Heisshunger. Legt euch kleine Portionen von einem kalorienarmen Müsli- oder Schokoriegel hin (Obst funktioniert erst später wieder).
- Sobald ihr die antidepressive Wirkung verspürt ist es sehr wichtig langsam (!) steigernd ein Bewegungsprogram zu starten, am besten Ausdauersport wie Wandern, Fahrrad, Schwimmen, z. B. erste Woche jeden Tag 5 Min., dann jede Woche steigern bis ihr jeden Tag mehrere Stunden aktiv seid (entfällt bzw. reduziert sich falls ihr wieder hart körperlich arbeiten könnt). Auf diese Weise (Ernährung, Sport) könnt ihr die Gewichtszunahme begrenzen und später wieder komplett abbauen.
- Zusätzlich ist es noch sehr wichtig eine gute (hört da bitte auf euer Gefühl und scheut nicht zu wechseln!) Psycho-, Ergo- oder Soziotherapie zu haben, die euch dabei unterstützt wieder mehr Struktur in euren Alltag zu bekommen und beizubehalten.
- Wenn ihr wieder stabil seid wird das Mirtazapin langsam wieder abgesetzt, d. h. bei einer Tagesdosis von 45 mg jeden Monat 7,5 mg weniger pro Tag. Wenn ihr es zu schnell macht kann euer Gehirn nicht mithalten und ihr riskiert einen Rückfall.
Mir hat all das niemand gesagt und ich musste mir das alles erst hart erarbeiten. Doch es hat sich gelohnt und ich hoffe und wünsche jedem von euch wo es noch mal mit einem neuen AD versuchen möchte ganz viel Glück und Erfolg und das euch meine Tipps helfen können!
LG
Niklas

Zufrieden

Die Kapseln sind gut und ich bin zufrieden mit ihnen. Sie geben die enthaltene Alpha-Liponsäure über einen längeren Zeitraum an den Körper ab. Außerdem sind sie gut verträglich.

Super

Die Tabletten sind super für die zusätzliche Versorgung mit Vitamin B6. Das Vitamin ist unter anderem wichtig für die normale Funktion des Nervensystems. Die Tabletten enthalten die aktive Coenzymform von Vitamin B6, die der Körper nicht erst umwandeln muss, sondern die direkt in den Stoffwechsel aufgenommen werden kann.

Schlafmietel

Schlafmietel

Pflanzenstoffe & B-Vitamine

Mir gefällt an dem MonoDiTox besonders gut die Kombination aus Pflanzenstoffen wie Mariendistel- und Artischocken-Extrakt mit lebenswichtigen B-Vitamine. Die Kapseln sind gut verträglich und stellen einen essenziellen Teil meiner täglichen Nahrungsergänzung dar.

Nährstoffe für jeden Tag

Ich bin zufrieden mit dem Pulver. Es ist einfach einzunehmen und stattet mich mit optimal dosiertem Vitamin C und Magnesium aus.

Super

Ich bin sehr zufrieden mit den Vitamin K2 Tropfen. Das enthaltene Vitamin K2 wird aus Natto gewonnen und ist deshalb auch ein veganes Supplement. Wichtiges Vitamin für die Knochengesundheit.

Gutes Ergänzungsmittel

Hochdosiertes Vitamin C für jeden Tag. Die perfekte Ergänzung, wenn man nicht ausreichend Vitamin C durch die Nahrung aufnimmt.